乐享时光,遇见更好的自己—— 学院开展“5·25”心理文化节暨心理健康宣传月系列活动
2024-05-31  22:34:12


“5·25” 谐音为“我爱我”,寓意我们要学会关爱自我、了解自我、接纳自我,先爱自己,后才能更好地爱他人。 
   

为全面落实立德树人根本任务,切实加强学院心理健康教育工作,提高学生的心理素质,促进学生身心健康和谐发展,5月,学院以“乐享时光,遇见更好的自己”为主题开展心理文化节暨“5·25”我爱我心理健康活动月系列活动。通过心理主题班会课、医生驻校服务、心理健康知识竞赛、专题讲座、趣味作品征集、沙盘&桌游趣味心理活动等,提高学生心理素质和社会适应能力,有效应对各种心理危机,营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围。


心理健康教育




在心理健康节启动仪式上,学院林文婷副院长、李娉婷副院长分别在南、北校区作心理健康教育讲话。院领导们在讲话中强调了心理健康的重要性,并呼吁同学们关注自己的内心世界,学会调整心态,以更加积极、乐观的态度面对生活中的各种挑战,成为更好的自己。

      

心理健康知识竞赛



          
学院心理健康发展中心3月份开始筹划心理健康知识竞赛、准备题库,5月13日通过班会课全体在校生开展线上个人赛,根据得分和答题时间共评100名优秀个人;5月23日组织7个系7支团队参赛队伍进行初赛,初赛在紧张的抢答氛围中决胜出4支队伍进入决赛。

在决赛中,同学们展现了自己的学识与智慧,在竞赛中学习,在竞赛中成长。

            

大型团辅活动




 “情绪潘多拉,拥抱你我他”。在这次大型团辅活动中,同学们体验不同的情绪,学习情绪调节,感受支持与理解,让我们共同拥抱情感世界。

          

主题班会




积极心理,阳光校园!在主题班会中,各班主任按照学生特点开展多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,梳理不良情绪,促进学生人格的健全发展。同学们学习自我觉察,表达自我,学会调节心理困惑,共同乐享时光,润心前行。

    各班级开展心理健康主题班会
          

沙盘&桌游活动




心灵的体验,从沙盘和桌游活动开始。在这里,同学们可以自由地构建属于自己的世界,释放压力,找到内心的平静和安宁;了解自己与他人的互动模式,增进人际沟通与交往能力。

          

游戏体验工作坊




4月23日,学院承办2024年广州市属技工院校“游戏治疗工作坊”主题交流活动。通过理论讲授、体验感知、案例分析、互动分享、总结反思等方式,向心理教育工作者们普及游戏在心理治疗中的作用及运用技巧,提升教师在心理辅导方面的专业素养和能力,进一步丰富心理健康工作的有效开展。

          

心理主题作品征集




为了让学生更好地了解表达自己的内心世界,学院还举办了心理健康主题手抄报、征文和微视频征集活动。同学们积极参与,用心制作属于自己的作品。这些作品不仅展现了同学们的创造力,更体现了他们对心理健康的关注和思考。

手抄报

本次心理文化节暨心理健康活动月系列活动形式丰富,趣味性和专业性相结合,广泛宣传了心理健康知识,提升全体师生的心理健康意识。未来,学院将持续深化心理健康教育,以更多元、更富有创意的活动,为同学们的身心健康保驾护航。 


供稿:学生工作处
编辑:校园电视台宣传部