安全法制护航，学子实习启航

在这个金秋送爽的季节里，学子们即将踏上校外实习的征途，将校园中的知识与技能转化为职场上的实践力量。实习，是职业生涯的起点，也是个人成长的宝贵机遇。然而，在追求职业发展的道路上，安全与法制意识同样不可或缺。今天，我们特别聚焦校外实习期间的安全与法制教育，为大家的实习之旅提供一份全面的指南。

1. 实习就业安全教育：职场新人第一课

实习，是连接校园与社会的桥梁，也是检验我们所学知识的试金石。在实习期间，我们首先要学会保护自己的人身安全。了解并遵守企业的安全规章制度，这是每位实习生的必修课。这包括熟悉工作场所的安全环境、掌握紧急疏散路线、正确使用个人防护装备等。

同时，我们也要警惕职场中的潜在风险，如信息泄露、网络诈骗等，保护好自己的个人信息和财产安全。信息安全意识提升，包括不在社交媒体上随意发布工作相关的敏感信息，如公司地址、项目细节等。同时，警惕网络钓鱼邮件和诈骗电话，保护好自己的账户和密码。

2. 食品安全教育：健康饮食、为实习加油

实习期间，良好的饮食习惯是保持体力和精力的关键。在忙碌的工作之余，我们要注重饮食的均衡搭配和卫生安全。选择正规餐馆或食堂就餐，避免路边摊等可能存在食品安全隐患的地方。同时，我们也要学会识别食品标签和营养成分表，合理安排膳食结构，确保摄入足够的营养物质。此外，保持个人卫生习惯同样重要，如饭前便后洗手、使用公筷公勺等，都能有效减少交叉感染的风险。

3. 交通出行教育：平安出行，安全回家

交通安全是校外实习期间不可忽视的重要环节。无论是步行、骑行还是乘坐公共交通工具，我们都要严格遵守交通规则，确保自己和他人的安全。在夜间或偏僻路段行走时，尽量结伴而行或选择安全的交通工具。使用网约车或出租车时，要选择正规平台并确认车辆信息无误后再上车。同时，我们也要提高警惕，防范抢劫、盗窃等犯罪行为的发生。

4. 职场教育：塑造职业素养，成就未来梦想

实习不仅是学习专业技能的过程，更是培养职业素养和综合能力的重要阶段。在实习期间，我们要注重与同事的沟通交流和团队协作能力的培养；学会独立思考和解决问题；保持积极向上的心态和持续学习的热情。同时，我们也要了解职场中的法律法规和道德规范，做到知法守法、诚实守信、尊重他人。

5. 实习法制常识教育：筑牢法律防线，加强法律意识

（一）校外实习法制常识篇

踏入社会第一步，法制知识不可少。作为未来职场的精英预备役，掌握实习期间的法制常识是每位技工学子的必修课。了解并遵守实习单位规章制度，尊重劳动合同，明确自身权益与义务，是建立良好职业形象的基础。同时，增强法律意识，学会用法律武器保护自己，面对不公与侵权，勇敢说“不”，让法治之光照亮你的实习之路。

（二）求职防诈精英指南篇

求职路上，陷阱重重，但智慧如你，定能慧眼识珠。首先，警惕“高薪低门槛”的虚假招聘信息，切勿被表面的光鲜所迷惑。其次，保护个人信息，不轻易透露身份证号、银行账号等敏感信息，防止被不法分子利用。再者，选择正规渠道应聘，选择官方招聘网站或校园招聘会，减少被骗风险。最后，学会甄别合同真伪，仔细阅读合同条款，确保自己的权益得到保障。掌握这些求职防诈技巧，让你在求职路上步步为营，稳操胜券。

总之，实习是学生成长道路上的一次重要经历。在实习期间，我们要时刻牢记安全与法制的重要性并付诸实践。通过不断学习和实践锻炼，我们可以更好地适应职场环境，提升自我保护能力，为未来的职业发展打下坚实的基础。愿每位同学都能在实习中收获满满，为自己的梦想插上翅膀，同时警惕求职过程中的陷阱与诈骗，保护好自己的权益与安全。

供稿人：徐蜜

审核： 谭燕伟